ところで、あなたにとってのゴルフとは何ですか？接待でゴルフをするなら、相手に楽しんで貰うことが優先されるかもしれない。上司と回ったなら、仕事でもスムーズなコミュニケーションが期待できるかも。でも、それだけじゃあ満足できない。やっぱり、やっぱり上手くなりたい！ と思っているゴルフィ読者の皆さん！
今日は、藁にすがってでも猫の手を借りてでも上手くなりたい！だけど、「練習する時間はあまり取れないんだよね」というサボリ症の、いや、忙しい方にピッタリの“飛距離アップ術”をご紹介します。
オノマトペで、物音も気にならない！？
ゴルフについて考えてみると、”音“や”声“がこれほどプレーに影響し、よってこれほどナーバスに音を規制しているスポーツはないのではと思わされます。ゴルフ初心者が、プレーファストと同じくらい注意を促されるのが、「他の人のプレー中は静かに」。ゴルフ場では特に声が響きます。
でも雑音にあまりにナーバスになってしまうと、結局、損するのは自分。そこで、”いっそ自分で声を出せば、逆に集中できるのではないか？”という発想からたどり着いたのが、”オノマトペ“の活用！オノマトペとは、擬声語や擬態語など、人間や動物の声、自然界の物音や、動きや様子などを表現する言葉です。
auのCMでおなじみの”パッカーン”、テレビ番組の”モヤモヤさまぁ～ず”、耳から離れない”カリッとサクッとおいしいスコーン”等など。朝日大学の准教授、藤野良孝さんの強烈なキャラクターとともに認知度がアップしたとも言えるかもしれません。
日本語オノマトペ辞典には、4,500語程が収録されているとのこと。日本語はオノマトペが多い言語だそうです。
カラダを自在に動かすオノマトペ！
テレビ番組では、体が自在に動くようになるウラ技として、こんなオノマトペが紹介されています。
卵焼きをひっくり返すオノマトペ
“タン、タン、ポーン”。タン、タン、で軽く沈み込んで膝でリズムを取り、ポーンでひっくり返す。
中華鍋で上手にチャーハンを炒めるオノマトペ
“サッ、サッ、サッ”。ポイントは「ッ」を意識すること。
瓶のふたを開けるオノマトペ
“グゥゥゥ”。なんと、実験でわかったことには、およそ3キロも握力が変わるのだそうです。
意識して発声すれば、こんなにもパフォーマンスに影響するとは驚きです。ハンマー投げの室伏広治選手の雄叫びについても、藤野さんがアドバイスしていると知り、これはゴルフに取り入れない手はない！とさっそく調べてみると、ありました、ありました。もしかして皆さん、すでにご存じですか？
飛距離が伸びるオノマトペとは？
飛距離を伸ばすオノマトペ。それは、
“スーッ、ガァァァー“
バックスイングで”スーッ”、ダウンスイングからフォローで”ガァァァー”と叫びます。
注1）スーッといっても、スーッと息を吸うわけではありません。
注2）ゴルフ場で実際に叫んだらはた迷惑なので、適度にお願いします。
藤野准教授によれば、2つのポイントがあるそうです。
1. 声を出すことで邪念が吹き飛び、本来の力を発揮できるようになる。
2. 「S」の音はスピードを喚起し、濁音はパワーをのりやすくする。
実験結果によれば、被験者全員、叫んだ時の方が飛距離が伸びたとか。気負いがちなティーショットの時は、効果が期待できそうです。
音韻について
せっかくですので音の持つ効果についてご紹介します。
★メリハリをつける小さい「ッ」｜促音
カッ、クッ、コツッ、サッ、スッ、スパッ、タタッ 等
★余韻を残すおしまいの「ン」｜撥音
カン、コン、タン、トン 等
★動作の持続は「ー」｜長音
サー、スー、ター 等
★強い動作と力の喚起は濁る音｜濁音
ガ、ゴ、ダ 等
★いいリズムで弾む感覚はパピプペポ｜半濁音
パ、ポ、ピャ、ピョン 等
★スピード感やスムーズな動き｜Ｓの音
★パワーの放出、ゆるむ感覚｜母音のア
★筋肉の制御、しめる感覚｜母音のウ
飛距離アップのオノマトペ、”スーッ、ガァァァー”の持つ効果は、上の一覧に当てはめれば一目瞭然ですね。
では最後に、これらの音の持つイメージを組み合わせて、オノマトペを作ってみようと思います！
例えば、そうですね、長めのパットの場合、”スーーンッ、プパァーン”なんてどうでしょう？
ス （Sのスムーズな動き）
ーー（テイクバックの持続）
ン （テイクバックの余韻）
ッ （切り返す時のメリハリ）
、
プ （パターでボールを弾く感覚の半濁音。かつ、母音ウで腕の筋肉も締めておきたい）
パ （勢いよく転がる感じ）
ァ （ボールにパワーが伝わる母音ア）
ー （転がりの持続性）
ン （転がってきた余韻を残しつつ止まる感じ）
・・・い、いや、こんなに欲張ったら、いざパットする時、オノマトペ自体を思い出せないかも。シンプルに作る方がいいですね。
なかなか練習する時間がとれない方も、ぜひ自分だけのオノマトペを作って、少しでも飛ばしたい方は、ぜひお試し下さい！
【参考文献】
